Вестник спортивной науки, 2022, № 5

Редакционная коллегия журнала:

Главный редактор:                             Шустин Б.Н.       – доктор педагогических наук, профессор, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК 
(г. Москва, Россия)
Заместитель главного редактора:  Фомиченко Т.Г.  – доктор педагогических наук, доцент, заместитель генерального 
директора, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Ответственный редактор:                 Арансон М.В.     – кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник,
ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Члены редакционной коллегии:

Абрамова Т.Ф.   – доктор биологических наук, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Воронов А.В.     – доктор биологических наук, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Гомес А.К.           – кандидат педагогических наук, профессор, Университетский центр Терезы Д’Авилья, 
Олимпийский институт Бразилии (Лорена, г. Рио-де-Жанейро, Бразилия)
Горелов А.А.       – доктор педагогических наук, профессор, Университет Министерства внутренних дел Российской Федерации 
(г. Санкт-Петербург, Россия) 
Евсеев С.П.       – доктор педагогических наук, профессор, член-корреспондент РАО, Национальный государственный 
университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта (г. Санкт-Петербург, Россия)
Жийяр М.В.         – доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Российский университет спорта “ГЦОЛИФК”» 
(г. Москва, Россия)
Квашук П.В.        – доктор педагогических наук, профессор, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Керимов Ф.А.     
 – доктор педагогических наук, профессор, Узбекский государственный университет 
физической культуры и спорта (г. Ташкент, Республика Узбекистан)
Кручинский Н.Г. – доктор медицинских наук, профессор, Полесский государственный университет 
(г. Пинск, Республика Беларусь) 
Кузнецова З.М.  – доктор педагогических наук, профессор, УВО «Университет управления “ТИСБИ”» 
(г. Казань, Республика Татарстан, Россия)
Левицкий А.Г.     – доктор педагогических наук, профессор, Национальный государственный университет физической культуры, 
спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта 
(г. Санкт-Петербург, Россия)
Лу Ифан           – доктор медицинских наук, профессор, Лаборатория реабилитации, Пекинский спортивный университет
(г. Пекин, Китайская Народная Республика)
Мандриков В.Б.  – доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Волгоградский государственный медицинский
университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации (г. Волгоград, Россия)
Поляев Б.А.        – доктор медицинских наук, профессор, действительный член РАЕН, действительный член РАМНТ, 
ФГАОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова» 
Министерства здравоохранения Российской Федерации (г. Москва, Россия)
Сейранов С.Г.    – академик РАО, доктор педагогических наук, профессор, 
ФГБОУ ВО «Российский университет спорта “ГЦОЛИФК”» (г. Москва, Россия)
Солопов И.Н.     – доктор биологических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия 
физической культуры и спорта» (г. Волгоград, Россия)
Столяров В.И.     – доктор философских наук, профессор, ФГБОУ ВО «Российский университет спорта “ГЦОЛИФК”» 
(г. Москва, Россия)
Фудин Н.А.        – доктор биологических наук, член-корреспондент РАН,
ФГБНУ «НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина» (г. Москва, Россия)
Шестаков М.П.   – доктор педагогических наук, профессор, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (г. Москва, Россия)
Якимович В.С.   – доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия 
физической культуры и спорта» (г. Волгоград, Россия)
Адрес редакции: 105005, Россия, г. Москва, Елизаветинский переулок, д. 10, строение 1. Тел.: (499) 261-21-64. 
E-mail: vestnik@vniifk.ru (прием статей, общие вопросы)     ;     shustin.b.n@vniifk.ru (главный редактор)
Полная информация о журнале находится по адресу: http://vniifk.ru/journal_vsn.php
Подписной индекс в каталоге «Пресса России» – 20953
© Федеральное государственное бюджетное учреждение
«Федеральный научный центр физической культуры и спорта» 
(ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)

№ 5 /2022

Выходит 1 раз в два месяца

Свидетельство о регистрации средства
массовой информации 
от 31 марта 2009 г. ПИ № ФС 77-35853

Журнал входит в утвержденный Высшей аттестационной комиссией 
при Министерстве науки и высшего образования Российской Федерации 
Перечень рецензируемых научных изданий, не входящих в международные реферативные базы данных 
и системы цитирования, в которых должны быть опубликованы основные научные результаты диссертаций 
на соискание ученой степени кандидата наук, на соискание ученой степени доктора наук 
(по состоянию на 30.11.2018) по следующим группам научных специальностей: 13.00.04 – Теория и методика 
физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры 
(педагогические науки); 14.03.11 – Восстановительная медицина, спортивная медицина, лечебная физкультура, 
курортология и физиотерапия (медицинские науки); 14.03.11 – Восстановительная медицина, 
спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология и физиотерапия (биологические науки)

No. 5 /2022

Editorial Board of Sports Science Bulletin:

Issued bimonthly

Editior-in-chief:               Shustin B.N.          – Doctor of Pedagogical Science, Professor, VNIIFK
(Moscow city, Russia) 
Deputy Editor-in-Chief:  Fomichenko T.G.  – Doctor of Pedagogical Sciences, Associate Professor, 
Deputy General Director, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Managing Editor:             Aranson M.V.        – Ph.D. (Biology), Leading Researcher, VNIIFK (Moscow city, Russia) 

Members of the Editorial Board:

Abramova T.F.     – Doctor of Biological Sciences, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Voronov A.V.        – Doctor of Biological Sciences, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Gomez A.K.          – Ph.D. (Pedagogics), Professor, Centro Universitário of Teresa D’Ávila, Instituto Olímpico do Brasil 
(Lorena, Rio de Janeyro city, Brasil)  
Gorelov A.A.         – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, University of the Ministry of Internal Affairs 
of Russian Federation (Saint-Petersburg city, Russia)
Evseev S.P.          – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, Corresponding Member of the RAE, 
National State University of Physical Culture, Sports and Health named after P.F. Lesgaft  
(Saint-Petersburg city, Russia)
Zhiyjar M.V.          – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, FSBEI HE “The Russian University of Sport ‘GTSOLIFK’ ” 
(Moscow city, Russia)
Kvashuk P.V.        – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Kerimov F.A.         – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, Uzbek State University of Physical Culture and Sports 
(Tashkent city, Republic of Uzbekistan)
Kruchinskiy N.G.   – Doctor of Medical Sciences, Professor, Polesskiy State University (Pinsk city, Republic of Belarus)
Kuznetsova Z.M.  – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, IHE “University of Management ‘TIPB’ ” 
(Kazan city, Republic of Tatarstan, Russia)
Levitskiy A.G.       – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, National State University of Physical Culture, Sports 
and Health named after P.F. Lesgaft, Faculty of Martial Arts and non-Olympic Sports 
(Saint-Petersburg city, Russia)
Lu Yifan                – Doctor of Medical Sciences, Professor, Department of Rehabilitation, Beijing Sport University 
(Beijing city, China) 
Mandrikov V.B.     – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, FSBEI HE “Volgograd State Medical University” 
of the Ministry of Health of Russian Federation (Volgograd city, Russia) 
Polyaev B.A.         – Doctor of Medical Sciences, Professor, Full Member of the RANS, Full Member of the RAMTS, 
FSAEI HE “N.I. Pirogov Russian National Research Medical University” of the Ministry of Health 
of Russian Federation (Moscow city, Russia) 
Seyranov S.G.      – Academician of the RAE, Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, 
FSBEI HE “The Russian University of Sport ‘GTSOLIFK’ ” (Moscow city, Russia) 
Solopov I.N.          – Doctor of Biological Sciences, Professor, 
FSBEI HE “Volgograd State Academy of Physical Culture and Sports” (Volgograd city, Russia)
Stolyarov V.I.        – Doctor of Philosophical Sciences, Professor, 
FSBEI HE “The Russian University of Sport ‘GTSOLIFK’ ” (Moscow city, Russia) 
Fudin N.A.            – Doctor of Biological Sciences, Professor, Corresponding Member of the RAS,
FSBSI “P.K. Anokhin Research Institute of Normal Physiology” (Moscow city, Russia)
Shectakov M.P.    – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, VNIIFK (Moscow city, Russia)
Yakimovich V.S.   – Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, FSBEI HE “Volgograd State Academy 
of Physical Culture and Sports” (Volgograd city, Russia)

Editorial Office: 10, building 1, Elizavetinsky boulevard, Mosсow, Russia, 105005. 
Phone: +7 (499) 261-21-64
E-mail: vestnik@vniifk.ru   ;   shustin.b.n@vniifk.ru
Full information about Journal is availible at: http://vniifk.ru/journal_vsn.php

SPORTS 
SCIENCE 
BULLETIN

© Federal Science Center of Physical Culture and Sport
(VNIIFK)

Издатель:      ООО  «Издательство “Спорт”». 
117312, г. Москва, ул. Ферсмана, д. 5А. 
Тел./факс: (495) 662-64-30    Сайт: www.olimppress.ru
E-mail: olimppress@yandex.ru  ;  chelovek.2007@mail.ru

Подписан в печать 27.10.2022.
Формат 60×90/8. Печ. л. 11,25.
Печать цифровая. Бумага офсетная. 
Тираж 1000 экз. Изд. № 416.
Тип. заказ № 0000

Отпечатан 
с электронной версии заказчика
в типографии ООО «Канцлер».
150008, г. Ярославль, 
ул. Клубная, 4-4

Содержание

Теория и методика спорта высших достижений

Исмагилов Д.К. Оценка соревновательной деятельности 
футболистов высокой квалификации команды «Пахтакор» 
как объективная комплексная оценка и основа повышения 
физической работоспособности спортсменов                           4
Никитушкин В.Г. Новые аспекты методики отбора 
и спортивной тренировки в единоборствах                              9
Раднагуруев Б.Б., Уляева Г.Г., Уляева Л.Г. Особенности системы 
лицензирования российских футбольных тренеров               14

Теория и методика детско-юношеского спорта

Тимакова Т.С. Биологический возраст во взаимосвязи 
с показателями физического развития и специальной 
подготовленности мальчиков-пловцов 13–14 лет                    20

Медико-биологические проблемы спорта

Иорданская Ф.А., Абрамова Т.Ф., Цепкова Н.К. Костный 
и мышечный метаболизм – индикаторы воздействия 
тренировочных и соревновательных нагрузок на состояние 
опорно-двигательного аппарата спортсменов                         27

Зайцев А.А., Крикун Е.Н., Биндусов Е.Е. Динамика 
выраженности жировой массы тела у учащихся мужского пола 
14–17 лет, занимающихся футболом в школьной секции 
в течение учебного года                                                          35

Недоцук Ю.И., Лаптев А.И. Универсальный эргометрический 
комплекс как средство для корректного определения 
развиваемой мощности при использовании велоэргометров 
в процессе функционального тестирования                           40

Массовая физическая культура и оздоровление населения

Волков М.А. Спортивная политика в муниципальных 
образованиях Российской Федерации                                    49

Павлова А.Д., Находкин В.В. Исследование координационной 
подготовленности студентов для спортивного отбора 
в секцию пулевой стрельбы                                                    53

Правдов М.А., Правдов Д.М. Подготовка студентов 
к выполнению нормативов в прыжке в длину с места 
на основе учета асимметрии силы ног                                    58

Информационное обеспечение физической культуры и спорта

Арансон М.В., Овчаренко Л.Н., Озолин Э.С., Кряжев В.Д., 
Тупоногова О.В. Анализ тенденций развития зарубежных 
научных исследований в легкоатлетическом беге                  64

Долматова Т.В., Ли Хунсинь, Хуань Цюанвей, Алтухов С.В. 
Анализ кадрового состава руководящих органов 
спортивных ассоциаций в КНР                                              69

Спортивная психология

Лашкуль А.К., Банаян А.А. Разработка и реализация 
смешанного формата психологической подготовки в спорте 
в условиях вынужденных социальных ограничений, 
вызванных пандемией                                                            76

Труды молодых ученых

Геращенко Д.В., Геращенко В.В., Кудрявцев М.Д. 
Анализ эффективности модели физкультурно-
спортивной деятельности                                                       80

Сведения об авторах                                                               85

Правила для авторов                                                              89

Теория и методика спорта высших достижений

Теория и методика детско-юношеского спорта

Массовая физическая культура и оздоровление населения

Информационное обеспечение физической культуры и спорта

Медико-биологические проблемы спорта

Спортивная психология

Труды молодых ученых

Contents

Theory and methodic of elite sport

Ismagilov D.K. Consideration of competitive activity data 
of high qualified football players of the Pakhtakor team 
as an objective comprehensive assessment and the basis 
for increasing the physical workability of athletes           4

Nikitushkin V.G. New aspects of the selection methodology 
and sports training in martial arts                                   9

Radnaguruev B.B., Ulyaeva G.G., Ulyaeva L.G. Features 
of the licensing system for Russian football coaches       14

Theory and methodic of children and youth sport

Timakova T.S. Biological age in relationship 
with indicators of physical development and special 
fitness of 13–14 years old boys-swimmers                     20

Biomedical aspects in sport

Iordanskaya F.A., Abramova T.F., Tsepkova N.K. Bone 
and muscle metabolism – indicators of the impact 
of training and competition loads on the state 
of the muscle-motor apparatus of athletes                     27

Zaytsev A.A., Krikun E.N., Bindusov E.E. The dynamics 
of the severity of body fat in male students 
aged 14–17 years who play football in the school 
section during the school year                                      35

Nedotsuk Yu.I., Laptev A.I. Universal ergometric complex 
as a means for correct determination of developed power 
when using bike ergometers in the process 
of functional testing                                                     40

Mass physical training and improvement of the population

Volkov M.A. Sports policy in the municipalities 
of the Russian Federation                                             49

Pavlova A.D., Nakhodkin V.V. A study of coordination 
abilities of students for sportive selection 
to shooting group                                                         53

Pravdov M.A., Pravdov D.M. Preparing students 
to meet the standards in the long jump from a place 
based on the asymmetry of leg strength                        58

Informatics in physical culture and in spоrt

Aranson M.V., Ovcharenko L.N., Ozolin E.S., Kryazhev V.D., 
Tuponogova O.V. Analysis of development trends 
in foreign scientific research on athletics running          64

Dolmatova T.V., Li Hunsin, Huan Tsyuanvey, Altukhov S.V. 
Analysis of board composition of Chinese sports 
associations                                                                 69

Sport psychology

Lashkul A.K., Banayan A.A. Hybrid format 
of psychological preparation in sports development 
and implementation while the pandemic forced 
social restrictions                                                         76

Works of young scientists

Gerashchenko D.V., Kudryavtsev M.D., Gerashchenko V.V. 
Analysis of the effectiveness model of physical culture 
and sports activity                                                      80

Information about authors                                            85

Guidelines for authors                                                  89

Theory and methodic of elite sport

Theory and methodic of children and youth sport

Biomedical aspects in sport

Informatics in physical culture and in spоrt

Mass physical training and improvement of the population

Sport psychology

Works of young scientists

ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА СПОРТА ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ

ОЦЕНКА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 
ФУТБОЛИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ КОМАНДЫ «ПАХТАКОР» 
КАК ОБЪЕКТИВНАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА И ОСНОВА ПОВЫШЕНИЯ 
ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ

Д.К. ИСМАГИЛОВ, 
УзГУФКС, г. Чирчик, 
Республика Узбекистан

Аннотация
Статья посвящена анализу игровой деятельности команды «Пахтакор» на чемпионате среди команд Суперлиги 
Республики Узбекистан 2019 г. Представлены результаты по 35 показателям, которые оценивали, используя 
платформу “SportStat”. Анализ результатов показал, что одним из наиболее перспективных направлений на этапе 
технико-тактической подготовки высококвалифицированных спортсменов является совершенствование групповых 
и командных тактических взаимодействий на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного 
мастерства. 

Ключевые слова: соревновательная деятельность, технико-тактическая подготовленность, футболисты высокой 
квалификации.

CONSIDERATION OF COMPETITIVE ACTIVITY DATA 
OF HIGH QUALIFIED FOOTBALL PLAYERS OF THE PAKHTAKOR TEAM 
AS AN OBJECTIVE COMPREHENSIVE ASSESSMENT AND THE BASIS 
FOR INCREASING THE PHYSICAL WORKABILITY OF ATHLETES

D.K. ISMAGILOV, 
UzSUPCS, Chirchik city, 
Republic of Uzbekistan

Abstract
This article is devoted to the analysis of the game activity of the Pakhtakor team in the championship of the Superleague 
of the Republic of Uzbekistan – 2019. The article presents the results for 35 indicators that were evaluated using the SportStat 
platform. Analysis of the results showed that one of the most promising areas at the stage of technical and tactical training 
of highly qualified athletes is the improvement of group and team tactical interactions at the stages of sports improvement 
and higher sportsmanship.

Keywords: competitive activity, technical and tactical readiness, highly qualified football players.

В настоящее время постоянно растет уровень требований 
к профессиональной подготовленности футболистов 
высокой квалификации [1, 2, 3].
Рост этих требований обусловлен развитием игровой 
деятельности и научно-техническим прогрессом, с одной 
стороны, и несущим в себе новые технологии, направленные 
на повышение качества подготовки футболистов, 
с другой. Постоянно повышающиеся требования к соревновательной 
деятельности определяют необходимость 
расширения сферы научных исследований с применением 
современных методов регистрации игровых 
действий, направленных на совершенствование методов 

подготовки футболистов к игровым действиям в экстремальных 
условиях, поиск новых подходов к организации 
процесса повышения качества групповых и командных 
тактических действий, где основой является передача 
мяча.
По результатам опытно-экспериментальной работы 
с помощью методов математической статистики были 
выявлены различные сведения об особенностях выполнения 
технико-тактических действий футболистами 
высокой квалификации в процессе соревновательной 
деятельности среди команд Суперлиги чемпионата 
Узбекистана.

Теория и методика спорта высших достижений
5

Результаты исследования
При анализе показателей соревновательной деятельности 
футболистов высокой квалификации использовалась 
комплексная оценка по 35 показателям. Для эффективного 
разбора матча по футболу спортсменов высокой 
квалификации необходимо использовать коэффициент 
эффективности и брака, время пребывания на поле, количество 
и эффективность передач мяча, розыгрыш стандартных 
положений.
Показатели технико-тактических действий 24 футболистов 
команды «Пахтакор» на чемпионате Узбекистана 
в матчах Суперлиги 2019 г. отражены в таблице. Достаточно 
активным был игрок С. Собирходжаев (всего ТТД – 
1839, КЭФ – 78,5%). В процессе 12 игр (с 14 по 26) 
проявил себя центральный защитник Е. Кримец (всего 
ТТД – 1941), из них положительных действий – 1608, отрицательных – 
333; КЭФ составил 82,8%, соответственно 
брака – 17,2%, поэтому он и является игроком основного 
состава Национальной сборной Республики Узбекистан. 
Самыми активными футболистами оказались Ф. Сайфи-
ев (левый защитник): положительных действий – 1394, 
отрицательных – 370; КЭФ – 79%; О. Хамробеков (ТТД – 
2068, КЭФ – 82,2%). Более активным футболистом 
показал себя Ж. Машарипов (ТТД – 2782, КЭФ – 
71,7%), это один из одарённых спортсменов, является 
членом Национальной сборной Узбекистана, в настоящее 

время играет в команде «Ан-Наср» (Саудовская Аравия). 

Интересно отметить, что защитники, помимо своих 
основных функций (игра в обороне), часто действовали 
как в средней линии (продолжение атаки), так и в линии 
нападения. Наименьшую активность показали футболисты 
линии нападения и полузащиты: И. Сергеев (всего 
ТТД – 669, КЭФ – 67,1%); М. Бикмаев (всего ТТД – 817, 
КЭФ – 67,3%), у него определен очень низкий показатель 
МПК; В. Козак в 6 играх (всего ТТД – 634, КЭФ – 
83,8%); М. Симич (всего ТТД – 1075, КЭФ – 85%); 
Х. Алижонов (всего ТТД – 1647, КЭФ – 74,0%). 
В таблице также приведены показатели игрового вре-
мени футболистов команды «Пахтакор» в процессе сорев-
новательной деятельности в матчах Суперлиги 2019 г. 
Центральный нападающий Д. Черан (2033 мин), И. Сер-
геев (1575 мин), М. Бикмаев (1489 мин), М. Симич 
(1137 мин). В основном представленные футболисты 
являются игроками Национальной сборной Республики 
Узбекистан. Но участие в матчах Суперлиги и за сборную 
приводят игроков к утомлению, поэтому они нуждаются 
в оперативной диагностике физической работоспособ-
ности. 
Следует отметить количество информации, получае-
мой за каждый матч: количество технико-тактических 
действий (ТТД) как положительных, так и отрицатель-

Таблица 
Результаты технико-тактических действий 
и учет игрового времени футболистов команды «Пахтакор» в матчах Суперлиги 2019 г.

Теория и методика спорта высших достижений

Продолжение табл. 

ных; коэффициент эффективности брака; время про-
ведения на поле; передачи мяча вперед-назад, поперёк, 
длинные, фланговые, всего передач; единоборства за мяч – 
перехват мяча, подкаты, подбор мяча, обводка соперни-

ка, ведение мяча, коэффициент эффективности и брака. 
Важно отметить такие показатели, как скорость и эффек-
тивность атакующих действий. Наблюдается их повы-
шение при игре со слабыми соперниками: Коканд-1912, 

Теория и методика спорта высших достижений
7

Продолжение табл. 

КЭФ – 4,8%; Кызылкум, КЭФ – 42%. И снижение ско-
рости и эффективности атакующих действий при игре 
с сильным соперником (проигрыш Бунёдкору со счётом 
2:3, хотя КЭФ достаточно высокий – 46%); ничья с Локо-

мотивом (время владения мячом 32,29 мин). В этих играх 
при преимуществе владения мячом игроки команды «Пах-
такор» недостаточно угрожали воротам соперника, кото-
рые, собственно, и не давали такой возможности. 

Теория и методика спорта высших достижений

Окочание табл. 

Выводы

Литература

1. Годик, М.А. Физическая подготовка футболистов. – 
М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2006. – С. 272.
2. Кошбахтиев, И.А. Модельные характеристики фут-
болистов высокой квалификации // Молодой ученый. – 
2017. – № 25. – С. 208–210.
3. Черепанов, П. Теория и практика в подготовке 
команды мастеров. – Методическая разработка. – Казань, 
2012. – 252 с.

1. Оценка ТТД позволила установить эффектив-
ность игры футболистов команды «Пахтакор» в ходе 
матчей чемпионата Суперлиги Узбекистана. Она по-
казала неудовлетворительное выступление команды на 
международной арене, что явилось следствием недоста-
точно высокого уровня развития специальной выносли-
вости у абсолютного большинства футболистов. 

2. Следует пересмотреть структуру тренировочных 
нагрузок в подготовке футболистов высокой квалифи-
кации, увеличив долю средств специальной подготовки, 
повышающих уровень специальной физической подготов-
ленности футболистов для развития всех проявлений вы-
носливости. Правильным подходом будет сочетание спе-
циализированных и неспециализированных упражнений.

References

1. Godik, M.A. (2006), Physical training of football play-
ers, Moscow: Terra-Sport, Olympiya Press, p. 272.
2. Koshbakhtiev, I.A. (2017), Model characteristics of 
highly qualified football players, Molodoy ucheniy, no. 25, 
pp. 208–210.
3. Cherepanov, P. (2012), Theory and practice in the pre-
paration of a team of masters. Methodical recommendations, 
Kazan, 252 p.

Теория и методика спорта высших достижений
9

НОВЫЕ АСПЕКТЫ МЕТОДИКИ ОТБОРА 
И СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В ЕДИНОБОРСТВАХ

В.Г. НИКИТУШКИН, 
ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, г. Москва

Аннотация
В статье рассматриваются результаты анализа диссертационных исследований по проблемам детско-
юношеского спорта в видах единоборств, занимающихся на этапе начальной подготовки, тренировочном 
и этапе совершенствования спортивного мастерства. Авторами диссертаций систематизированы следующие 
вопросы: методика отбора в спортивные единоборства юных спортсменов – вольную борьбу и карате – 10–12 лет, 
самбо 18–20 лет; методика коррекции моторной латеральности конечностей при выполнении технических 
действий у занимающихся спортивными видами единоборств; методика спортивной подготовки юношей, 
занимающихся борьбой на поясах, с учетом типологических особенностей энергообеспечения мышечной деятельности; 
модель начального этапа подготовки юных каратистов с учетом механизма энергообеспечения мышечной 
деятельности.

Ключевые слова: методика, модель, спортивная тренировка, единоборства.

NEW ASPECTS OF THE SELECTION METHODOLOGY 
AND SPORTS TRAINING IN MARTIAL ARTS 

V.G. NIKITUSHKIN, 
VNIIFK, Moscow city

Abstract
The article discusses the results of the analysis of dissertation research on the problems of children’s and youth sports 
in the types of martial arts engaged in the stage of initial training, training and the stage of improvement of sports equipment. 
The authors of the dissertations systematized the following issues: the method of selection of young athletes – wrestling 
and karate 10–12 years old, sambo 18–20 years old; the method of correction of motor laterality of limbs when 
performing technical actions in sports martial arts, the method of sports training of young men engaged in belt wrestling, 
aking into account the type oflogical features of the energy supply of muscular activity, a model of the initial stage of training 
of young karate players, taking into account the mechanism of energy supply of muscular activity.

Keywords: methodology, model, sports training, martial arts.

В статье рассматриваются некоторые новые современ-
ные методики и модели спортивной подготовки в едино-
борствах на начальном этапе, тренировочном и этапе 
совершенствования спортивного мастерства, при этом 
были использованы следующие методы исследования: 
анализ и обобщение научно-методической литературы 
и методы изучения и обобщения передового практическо-
го опыта. В статье использованы материалы исследований, 
полученные в рамках государственного задания ФГБУ 
ФНЦ ВНИИФК на тему «Ежегодный анализ диссерта-
ционных исследований в сфере физической культуры 
и спорта в Российской Федерации».
Проведение мировых чемпионатов по различным ви-
дам единоборств, в том числе карате киокусинкай, не вхо-
дят в программу летних Олимпийских игр. За послед-
ние годы существенно увеличилось количество секций 

по данному виду единоборств, а также соревнований 
муниципального, областного и краевого уровней, в ко-
торых участвует значительное количество как юных, так 
и высококвалифицированных спортсменов.
Результатами исследований А.О. Кузнецова [1] уста-
новлено, что при разработке методики педагогического 
контроля личностных характеристик юных единоборцев 
10–12 лет, занимающихся киокусинкай, наибольшая 
эффективность использования в качестве ведущего 
критерия их перспективности на этапе начальной спор-
тивной подготовки являются: обобщенный показатель 
физической и психофизиологической подготовленности; 
психических особенностей личности и антропометриче-
ских признаков на основе определенных в ходе иссле-
дования 29 информативных контрольных процедур – 
в 10- и 11-летнем возрасте и 28 – в 12-летнем возрасте.

Теория и методика спорта высших достижений

Разработана методика педагогического контроля 
параметров физической и психофизиологической подго-
товленности, психических особенностей личности, антро-
пометрических признаков юных единоборцев 10–12 лет, 
дифференцированная в возрастном аспекте, которая ба-
зируется на информативности технической и соревнова-
тельной деятельности, возможна к использованию в ка-
честве критериев отбора на этапе начальной спортивной 
подготовки.
Установлена результативность и стабильность ана-
лизируемых показателей – интегральных, суммарных 
и обобщенных показателей личностных характеристик 
юных единоборцев 10–12 лет – на основе расчета коэф-
фициентов корреляций между данными тестирования 
детей: в начале годичного тренировочного цикла (1 этап), 
после окончания первого (2 этап) и второго годичного 
цикла (3 этап). При этом показатели считались высоко-
стабильными при условии взаимосвязи результатов тес-
тирования с хорошей стабильностью – при P < 0,05; 
нестабильными – при P > 0,05. 
Результаты проведенных исследований позволяют ре-
комендовать в качестве основного критерия перспектив-
ности юных единоборцев, занимающихся киокусинкай, 
использование обобщенного показателя, интегрирующего 
их суммарные характеристики (физической и психофи-
зиологической подготовленности, психических особенно-
стей личности и антропометрических признаков), под-
твержденного его высокой степенью соответствия фун-
даментальным критериям спортивного отбора. Данный 
показатель характеризуется наивысшим уровнем инфор-
мативности, стабильности и прогностической значимо-
сти.
Организация двухлетних педагогических эксперимен-
тов является целесообразным вариантом обоснования 
эффективности разработанных критериев отбора юных 
единоборцев 10–12 лет и включает организацию учебно-
тренировочного процесса с учетом рекомендаций, изло-
женных в Федеральном стандарте спортивной подготов-
ки по виду спорта «карате киокусинкай» в части базовых 
проективных установок, продолжительности этапов под-
готовки, соотношения объемов различных разделов тре-
нировочной и соревновательной деятельности.
В проведенных исследованиях С.Г. Ушканова [2] в про-
цессе антропометрических измерений получена информа-
тивная оценка физиологического развития детей народов 
Севера. Установлено, что в соответствии со статистиче-
скими данными ВОЗ и РФ для испытуемых, занимаю-
щихся вольной борьбой (12,29 ± 0,23 года), характерны 
данные среднего уровня физического развития детей.
В процессе генетического исследования установлено, 
что универсальный и наиболее благоприятный для за-
нятий большинством видов спорта вариант гена ACTN3 
(RX) встречается у детей коренных народов Севера 
в 93,6% случаев. Учитывая, что 93,6% испытуемых были 
генетически предрасположены к скоростно-силовым ви-
дам спорта, важно было выявить степень их предрасполо-
женности к конкретному виду спорта – вольной борьбе.
На основе генетического профилирования были про-
ведены дополнительные исследования группы высоко-
квалифицированных борцов коренных народов Севера. 

Учитывая высокую вариативность показателей генети-
чески заданных долей анаэробных и аэробных предрас-
положенностей у испытуемых, для коррекции инфор-
мации были отобраны спортсмены, показавшие наивыс-
шие спортивные результаты, что позволило создать ге-
нетическую модель высококвалифицированного спортс-
мена по вольной борьбе. Она информировала о нали-
чии высокой генетически заданной доли мышечной 
гипертрофии, повышенной доли секреции анаболиче-
ских гормонов и средней доли мышечной координации. 
Высококвалифицированные борцы имели высокую 
предрасположенность к проявлению прочности костной 
ткани. Составленная генетическая модель послужила 
базой для обоснования пригодности детей коренных 
народов Севера к занятиям вольной борьбой на основе 
выявления степени соответствия их генетических предрасположенностей 
и дифференцировки детей по генотипам.

В результате проведения педагогического эксперимента 
была осуществлена работа по оценке информативности 
и валидности основных критериев спортивного отбора 
(генетических предрасположенностей, физического развития 
и физической подготовленности), лежащих в основе 
прогноза спортивной перспективности. На основе 
анализа результатов тестирования физической подготовленности 
юных спортсменов и учета их генотипов был 
предложен подход к спортивному отбору наиболее одаренных 
детей коренных народов Севера для занятий 
вольной борьбой.
Рост достижений в восточных боевых единоборствах 
в значительной степени определяется непрерывным совершенствованием 
системы подготовки спортсменов, 
тренирующихся на начальном этапе спортивной подготовки, 
имеющих разные механизмы энергообеспечения 
мышечной деятельности (МЭМД).
Проведенные исследования А.М. Капраловой [3] пока-
зали, что для повышения эффективности тренировочного 
процесса необходимо выявление факторов, определяю-
щих необходимость учета МЭМД. Для решения этой 
задачи был проведен опрос тренеров и специалистов по 
карате и восточному боевому единоборству. 
Техническое совершенствование тренировочного про-
цесса закономерно связано с физической, тактической, 
психологической и интеллектуальной подготовкой юных 
каратистов. На этапе начальной подготовки тренировоч-
ный процесс юных каратистов предусматривал разучива-
ние основных двигательных актов с учетом МЭМД. Для 
этого изучалась характеристика спортсменов по типу 
МЭМД. В ходе этих исследований было определено, что 
низкий уровень скоростной и силовой подготовленности 
спортсменов ограничивает их мобильность и скорость 
выполнения атакующих, защитных и контратакующих 
действий и в большой степени зависит от планирования 
физической нагрузки с учетом МЭМД.
Важное место в исследовании тренировки юных кара-
тистов с учетом МЭМД занимали показатели, влияю-
щие на результативность деятельности юных каратистов 
в ходе поединка. Для решения этой задачи проводился 
корреляционный анализ. Таким образом, практические 
исследования показали, что тренировка с учетом типа 

Теория и методика спорта высших достижений
11

энергообеспечения двигательной деятельности юных 
каратистов может быть использована на различных эта-
пах их подготовки.
Новые тенденции и направления применения тре-
нировки в единоборствах указывают на необходимость 
ее модернизации с учетом МЭМД юных каратистов. 
Результаты исследования показали, что сочетание обу-
чения техническим приемам с учетом типа энергообес-
печения двигательной деятельности позволяет в значи-
тельной степени улучшить результативность трениро-
вочного процесса. В связи с этим была разработана 
модель подготовки юных каратистов с учетом механиз-
ма энергообеспечения мышечной деятельности. Для 
проверки эффективности этой модели был проведен 
педагогический эксперимент. Более высокий прирост 
результатов тестовых упражнений, характеризующих 
общую физическую подготовленность юных каратистов 
экспериментальной группы по всем шести упражнениям 
из шести рассматриваемых, по сравнению с испытуемыми 
контрольной группы, свидетельствует о высокой эффек-
тивности разработанной модели. 
В ходе педагогического эксперимента было уста-
новлено, что тренировка в комплексе с учетом МЭМД 
помогает учитывать индивидуальный уровень развития 
физических качеств у юных каратистов. В соответствии 
с этим следует индивидуализировать тренировочный 
процесс, где главными параметрами должны быть объем 
и интенсивность физической нагрузки, а также средства 
и методы их использования с учетом МЭМД.
В исследованиях, проведенных О.А. Чемерчей [4], 
представлены статистические сравнения показателей 
выраженности двигательных предпочтений верхних 
и нижних конечностей у спортсменов, занимающихся 
единоборствами, а также результаты корреляционного 
анализа моторной латеральности нижних конечностей. 
Раскрыта факторная структура компонентов моторной 
латеральности конечностей.
Результаты статистических сравнений двух групп по-
казателей выраженности моторной латеральности верх-
них и нижних конечностей выявили, что единоборцы, 
имеющие предпочтение выполнять технические действия 
правой верхней конечностью, достоверно выше имеют 
показатель предпочтения выполнять технические действия 
правой нижней конечностью. 
Выявлена односторонняя, однонаправленная симметрия 
верхних конечностей по отношению к сагиттальной 
плоскости. Это свидетельствует о том, что если спортсмен 
имеет выраженную правую асимметрию верхней 
конечности, то он предпочитает выполнять атакующие 
действия правой нижней конечностью. Единоборцы, 
имеющие предпочтение выполнять технические действия 
левой верхней конечностью, достоверно выше имеют показатель 
предпочтения выполнять технические действия 
также левой нижней конечностью.
В работе представлена методика коррекции моторной 
латеральности конечностей при выполнении технических 
действий спортсменами и ее экспериментальное 
обоснование. 
Симметрия-асимметрия верхних и нижних конечностей 
по выбору направления выполнения технических 

действий в зависимости от трех взаимно перпендикулярных 
плоскостей классифицируется по 9 группам 
и 17 подгруппам параметров в зависимости от уровня 
выраженности латеральности конечностей. Например, 
первая группа моторной праворукости разделена на две 
подгруппы: предпочтение наносить удары в поединке 
правой верхней конечностью и выполнять броски через 
правое плечо правой верхней конечностью.
Автором разработана методика коррекции моторной 
латеральности конечностей у спортсменов при выполнении 
технических действий, эффективность которой 
экспериментально обоснована в педагогическом формирующем 
эксперименте. 
Экспериментальная методика для занимающихся 
спортивными видами единоборств на этапе спортивной 
специализации включает пять относительно самостоятельных 
блоков:
► 1-й – включает три группы видов единоборств, на 
которые направлена методика коррекции латеральности, 
связанная с бросковой, ударной техникой и комплексным 
ведением единоборства;
► 2-й – включает направленность педагогических воздействий 
на коррекцию моторной латеральности верхних 
конечностей и выбор нижних конечностей в зависимости 
от выраженности их дихотомии;
► 3-й – направлен на выбор методов общеразви-
вающей и специальной направленности воздействий, 
способствующих коррекции моторной латеральности 
конечностей;
► 4-й – предполагает выбор средств общеразвива-
ющей и специальной направленности педагогических 
воздействий, способствующих коррекции моторной 
латеральности конечностей;
► 5-й – образует результат сформированности моторной 
латеральности выполнения технических действий 
спортсменами на этапе спортивной специализации.
Разработанная методика коррекции моторной лате-
ральности конечностей при выполнении технических 
действий у спортсменов-единоборцев на основе совокупности 
принципов, средств, методов, и методических 
приемов может быть рекомендована в практику работы 
ведущих детских тренеров. 
В работе А.А. Соболева [5] представлены данные о морфофункциональных 
особенностях и показателях физической 
подготовленности самбистов и дзюдоистов с различной 
тренируемостью и проведена их сравнительная 
характеристика.
Для изучения тренируемости спортсменов использован 
анкетный опрос 64 самбистов и 110 дзюдоистов, 
имеющих спортивную квалификацию КМС и МС. По 
результатам опроса были построены вариационные кривые 
распределения темпов роста их спортивного мастерства 
и установлены крайние варианты с наибольшим 
и наименьшим проявлением тренируемости, что позволило 
выделить группы быстро и медленно тренируемых 
спортсменов.
Затем было проведено антропометрическое обследование 
спортсменов, определены пропорции и компонентный 
состав массы тела, выявлен их соматотип.